Alimentos para Abrir o Apetite

Algumas doenças podem fazer com que as pessoas precisem ganhar peso. Essa tarefa pode ser fácil para alguns, porém, outros simplesmente “não sentem fome”.
Separamos alguns alimentos que são saudáveis, mas não costumam saciar por muito tempo. A ideia é que eles incentivem o paciente a comerem mais vezes durante o dia. Veja:
Cereal
Pão integral
Frutas
Iogurte (e iogurte congelado)
Saladas
Smoothies saudáveis (como de folhas verdes e frutas)
Lembre-se que o acompanhamento médico é essencial para te ajudar a manter a saúde.
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