A labirintite, além de comprometer o equilíbrio, pode causar palpitações, náuseas, suor frio, surdez e vômito. As crises de labirintite nem sempre duram muito tempo, e podem acontecer apenas em alguma época específica, devido a alguma doença ou mesmo hábitos alimentares.

As crises frequentes devem ser acompanhadas pelo médico, e se indicado, controladas com uso de medicamentos. 

Veja abaixo como os alimentos podem interferir na labirintite:

Açúcar - Durante a crise, evite alimentos com excesso de açúcar, como bolachas recheadas, bolos, chocolates e sorvetes;

Bebidas alcoólicas - Podem intensificar as vertigens, por isso devem ser evitadas;

Cafeína - Evitar café e refrigerantes, principalmente os que possuem base de cola;

Frutas - São ótimas opções para substituir o consumo direto de açúcar. Algumas opções são: abacaxi, banana, maça e pera;

Massas - Prefira as massas integrais, pois possuem mais fibras, o que torna a absorção de glicose mais lenta, reduzindo a crise;

Sal - Evite alimentos prontos que contém alto teor de sódio e, se possível, prefira utilizar temperos naturais, como: alecrim, cebolinha, sálvia e salsinha;

Teína - Ela é encontrada em alguns chás de plantas e ervas, pincipalmente no chimarrão. Também deve ser evitada. 

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