Para inaugurar o mês de Novembro, vamos falar de um assunto que merece muita atenção: a saúde do homem. A partir dos 30 anos, todos os homens devem realizar um check-up uma vez ao ano, como forma de prevenir e combater algumas doenças, inclusive o câncer da próstata.

Exames de rotina

A realização de exames preventivos pode diagnosticar o início de diversas doenças, além de aumentar a chance de cura:

• Função hepática
• Função Renal
• Urina
• Colesterol
• Glicemia
• DTS?s
• Toque retal e Dosagem do PSA 

De acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), o exame de próstata é recomendado a partir de 45 anos, para homens com casos da doença na família ou negros e 50 anos para os demais. O diagnóstico precoce pode aumentar a possibilidade de tratamento.

Entre os fatores de risco, pode-se citar:

• Idade avançada (acima de 50 anos);
• Histórico familiar da doença;
• Fatores hormonais;
• Hábitos alimentares como dieta pobre em verduras, vegetais e frutas, além de sedentarismo e excesso de peso.

Sintomas

O câncer de próstata é um tumor comum em homens acima de 50 anos, que acontece na glândula do sistema reprodutor masculino, responsável pela produção e armazenagem do fluido seminal.

É uma doença que pode ser silenciosa e apenas os tumores em estágio avançados podem ocasionar dificuldade para urinar. Por isso é importante ficar atento aos sinais do corpo e realizar os exames preventivos com frequência.

O diagnóstico é realizado através de um exame físico (toque retal) e laboratorial (dosagem do PSA). O tratamento deve ser orientado pelo médico de acordo com o quadro do paciente, e pode incluir a remoção cirúrgica da próstata, radioterapia, hormonoterapia e uso de medicamentos.

Recomendações para se manter saudável

Fique atento! Cuidar da saúde pode ser simples, confira:

• A realização do exame preventivo de próstata é fundamental;
• Se possui familiares portadores de câncer de próstata diagnosticados antes dos 65 anos, deve começar o acompanhamento médico e laboratorial aos 40 anos;
• Se for diagnosticado níveis de PSA abaixo de 2,5 ng/mL, é necessário repetir o exame a cada 2 anos.

Combinar uma alimentação balanceada e praticar exercícios físicos regularmente, além de uma rotina com qualidade de vida, realizar exames regulares e acompanhamento médico adequado, podem auxiliar na prevenção das doenças. O cuidado com a saúde é permanente e merece muita atenção!