Para manter a saúde da mulher sempre sob controle, elaboramos um guia dos principais exames de prevenção, de acordo com cada fase da vida. Tão fundamental quanto cuidar da saúde é se informar mais, garante o Doutor Luiz Eduardo de Souza, ginecologista e obstetra do Hospital e Maternidade São Luiz em São Paulo.

Para o médico é importante acompanhar todos os dados relevantes, desde eventuais sintomas, até o monitoramento total de todos os exames realizados ao longo do período. O histórico da paciente determina como a sua saúde está e permanecerá no futuro.

Durante as consultas e a realização dos exames de prevenção e de rotina, pode-se identificar precocemente algum sintoma anormal, bem como iniciar o tratamento tão logo for diagnosticado um quadro de doença.

Tabela de exames de acordo com idade da mulher

A partir dos 20 anos - A partir desta faixa etária e/ou ao iniciar a vida sexual, é importante a realização do exame de Papanicolau, anualmente. Este procedimento pode prevenir o câncer de colo uterino. Se o resultado do exame permanecer negativo por três anos seguidos, a mulher é orientada a realizar a cada 3 anos. Inicialmente, entre intervalos anuais ou a cada ano e meio. Siga a orientação médica.

Após 35 anos - A partir da faixa etária dos 35 a 40 anos é necessário mais atenção e maior cuidado com a mama. Aos 35 anos é indicada a realização da primeira mamografia. Após os 40 anos, a recomendação é que o exame seja feita anualmente.

De 45 a 50 anos - Durante este período é indispensável o controle de glicemia para evitar a indesejável diabetes. O controle da pressão arterial e tireoide também seguem como exames de prevenção. Mesmo o hormônio feminino sendo um protetor do sistema cardiovascular, é importante ficar alerta, pois algumas doenças cardiovasculares aparecem principalmente após a menopausa.

Terceira idade -  O principal exame recomendado é a densitometria para controle da massa óssea. A maior preocupação dos médicos durante essa fase está ligada à osteoporose.

Mesmo com a rotina de tarefas diárias, o acompanhamento e controle da saúde da mulher deve ser prioridade. Cultivar bons hábitos, ter tempo para relaxar, equilibrar a dieta, manter atividades físicas regulares e sobretudo, conviver em sociedade, contribuem para manter o bem estar e qualidade de vida por mais tempo.